دووگيانى



رێژەيەكا زێدە ژئافرەتان توشى پشت ئێشانێ دبن  گوهورينێن (مزاج وتوتر)  ژ ئەگەرێ دوگيانيێ و گوهورينێن هورمونى  و هەروەسا دبيت وان كارەكێ گران هەبيت  ژ بەرهندێ يا گرنگە خول بهێنە پێشكێشكر بو ئافرەتێن دوگيان  ژبو پشتەڤانيكرناوان بو كێمكرنا  ڤان ئاستەنگيان  ب رێكا  راهێنانێن دەست نيشانكرى  وزانياريێن راست لسەر خارنێ

سەنتەرى دكتورەك هەيە كو بەرنامەيەكى پێشكێشى ئافرەتێن دوگيان دكەت

ئەو كورسە پێك دهێت ژ راهێنانێن  هەناسەدان وراهێنانێن هەوايێ يێن بساناهى و بلنكرنا كێشێن بچيك  ئەف راهێنانە هاريكارن ژبو بێهێن ڤەدانێ  برێكا بەردانا هورمونێ (سيروتونين) (هورمونێ كەيف خوشيێ)  دسەر هندێ را ئەف راهێنانە  دبنە ئەگەرێ بهێز كرنا ماسولكێن (حوص) كو جهێ دروست يێ زاروكيە كو دبتە هاريكارژبو بساناهى ژ دايك بونا زاروكى

خول دابەشكرينە ل سەر هەشت رينشتنا و دووجارا دهەفتيێدا دهێنە كرن