سنويا َ تصاب 188 مرأة بسرطان الثدي في محافظة دهوك

يعتبر سرطان الثدي من اكثر انواع السرطانات شيوعا لدى النساء و سنويا تصاب تقريبا ١٨٨ حالة بهذا المرض في محافظة دهوك و بما ان السبب الحقيقي لهذا المرض غير معرف لحد الان … معناها كلنا معرضون لهذا المرض في يوم من الأيام … ولهذا السبب يجب علينا معرفة طرق الوقائية لهذا المرض و الطرق كما يلي:
١- تجنب زيادة الوزن
٢- اتباع نظام غذائي صحي
٣- اتباع نمط حياة رياضي – المشي ٣٠ دقيقة يوميا على مدار ٥ ايّام في الأسبوع
٤- تجنب تناول الكحول و امتناع عن التدخين
٥- الرضاعة الطبيعية للأولاد
٦- عدم تناول حبوب الهرمونات بعد سن الياس و بدون استشارة الطبيب
٧- و يبقى اهم نقطة في الكشف المبكر لسرطان الثدي هو ( الفحص الدوري للثدي ) و الذي يتم بثلاث طرق:
١- الفحص الطبي او السريري ( التي تقوم الطبيبة بفحص الثدي للمرأة )والتي يبدأ من عمر عشرين فما فوق.
٢- الفحص بواسطة جهاز الماموغرام ( وهي أشعة خاصة تأخذ للثدي فقط ،للكشف عن الكتل الصغيرة في الثدي ) و تأخذ المراة هذه الأشعة من عمر أربعين فما فوق .
٣- الفحص الذاتي للثدي ( هذا الفحص تقوم به المراةبنفسها في البيت شهريا )
و يجب ان نعلم بانه ٩٦ بالمئة من النساء اللواتي يكتشفن هذا النوع من السرطان في المراحل الأولية يتخلصن منه نهائيا خلال خمسة سنوات وذلك باتباع الخطوات المذكورة أعلاه .